top of page
BloomBlog
Prebiotice și probiotice: ce sunt, diferențe și cele mai bune alimente
Alimente prebiotice si probiotice naturale: kefir, varza murata, iaurt, banane verzi, usturoi si fulgi de ovaz.
Bloomplate
May 80 min read
Cum refaci flora intestinală după antibiotice?
Antibioticele pot reduce diversitatea microbiomului cu până la 25%. Află cum refaci flora intestinală după antibiotice prin alimentație: protocolul pas cu pas, alimentele esențiale și rețete practice cu ingrediente din România.
Bloomplate
May 80 min read
bottom of page